メニュー ☆めざし ☆トマト煮込みハンバーグ ☆豚肉のさっと煮 ☆たぬき冷奴 レシピ ☆めざし ①真いわしのめざしを使用。 ②アルミホイルに乗せためざしをオーブントースターに投入。 ③900wで13分くらい、途中でひっくり返して両面を焼く。 はらわたの苦みが美味…