チャレンジ4日目 〜6/5のごはん〜


🌅朝ごはん

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・ホットサンド
・ヨーグルト いちごジャム添え

 

中身はトマト、レタス、チャーシュー

 

 


☀️昼ごはん

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・昨日の残り物 + 豆腐 (私)
・お弁当 (旦那)

 

 


🌙夜ごはん
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・ハンバーグ
・オクラのオリーブオイル焼き
・キャベツともやしの辛味噌スープ

 

シンプルなハンバーグに、オリーブオイル・黒こしょう・塩だけで味付けしたオクラ、野菜を食べるスープは味噌とニラダレで味付け。

 

 

 

なんだか野菜が2週間持たない気がしてきました…