🌅朝ごはん
・ホットサンド
中身はレタス、きゅうり、トマト、チーズ🥪
☀️昼ごはん
・カップうどん
ダイエット中なのに誘惑に敗けて…😢
🌙夜ごはん
・鶏むね肉の梅炒め
・ちくわの磯辺焼き
・にんじんとしいたけのごま味噌炒め
・もやしとチャーシューの中華スープ
今日はこれ以外にお弁当のおかず用に
『にんじんのたらこ炒め』を作りました💡
毎日メニューを考えるのは大変💦
でも、"今あるもので"という制限をつけることで多少楽になってるのかも。
ちなみに昨日のニラに対するコーヒーですが…
飲んでしばらくは多少マシでしたが明け方から朝にかけて胃もたれと臭さが…笑
でもたぶん飲まないよりは全然マシでした😁
